Onsdagsholdet 19.45 - 20.45 starter 6. oktober (ialt 10 gange)

Pris: spinning 1 gang om ugen   30,00 kr. x 15 gange = 450,00 kr.

Pris: spinning 2 gange om ugen 30,00 kr. x 15 gange + 24,00 kr. x 15 gange = 810,00 kr.

Efterfølgende hold også 24,00 kr. pr. gang

3 hold i løbet af ugen: mandag - onsdag

I øjeblikket er der ledige pladser

Centeret råder over 16 spinningcykler.

Ved stor tilslutning kan påregnes venteliste. 

mandag 17,15-18,15

tirsdag

onsdag 18,30-19,30 19,45-20,45

torsdag

fredag

lørdag

søndag

Centeret har uddannet 4 instruktører, der over det meste af året tilbyder motion på alle niveauer.

Spinning er holdtræning på specialbyggede cykler, hvor instruktøren tilrettelægger "ruter" i takt med musikken.

Spinning er bl.a. optimal for fedtforbrænding.

 Man skal medbringe vanddunk, cykel- eller løbesko samt håndklæde.

Tilmelding på tlf. 98 24 75 55